Treinando em Kona!!!

ALOHA!
Cheguei em Kona dia 24 e mal joguei as malas no solo e ja' sai pra correr!
Assim esta' sendo meus dias em Kona: muitos treinos embaixo de sol, muita praia, muito passeio e muito descanso! E tambe'm muitos treinos, ja' disse ne'?! Rsss
Dia 25 sai pra um longo de bike ate' o Harbor, 120km de bike nas condicoes da prova, foi um treino chave, dpois natacao.
Dia 26 uma natacao mais longa no mar com companias e um longo de corrida ate' o Energy Lab, embaixo de um solzinho daqueles tambem.
Hoje um treino longuinho no mar, e amanha tem mais, treino de transicao de mar, bike longa e corrida..
Vamos que vamos que ja' ja' finaliza e o descanso chega!!!
A cidade aqui respira triathlon. O dia todo a qualquer hora e local, tem alguem pedalando, nadando ou correndo. E ainda nem chegou a semana do Iron, em que literalmente a galera domina as ruas, ai ninguem segura aqueles loucos se matando de treinar quando tem que mais e' descansar! Rsss